Muhimman bayanai
Tsakanin 2015 da 2050, adadin al'ummar duniya masu shekaru 60 zai ninka kusan sau biyu daga kashi 12% zuwa 22%.
Nan da shekarar 2020, adadin mutanen da suka kai shekaru 60 zuwa sama zai fi adadin yaran da ba su kai shekaru 5 ba.
A shekarar 2050, kashi 80% na tsofaffi za su zauna a ƙasashe masu ƙarancin kuɗi da matsakaitan kuɗi.
Saurin tsufan jama'a ya fi sauri fiye da da.
Duk ƙasashe suna fuskantar manyan ƙalubale don tabbatar da cewa tsarin lafiyarsu da na zamantakewa sun shirya don amfani da wannan sauyi na alƙaluma.
Bayani
Mutane a duk duniya suna rayuwa tsawon rai. A yau yawancin mutane za su iya tsammanin rayuwa har zuwa shekarun sittin da sama. Kowace ƙasa a duniya tana fuskantar ci gaba a girma da kuma adadin tsofaffi a cikin al'umma.
Nan da shekarar 2030, mutum 1 cikin 6 a duniya zai kasance shekaru 60 ko sama da haka. A wannan lokacin, kason jama'a masu shekaru 60 zuwa sama zai ƙaru daga biliyan 1 a shekarar 2020 zuwa biliyan 1.4. Nan da shekarar 2050, yawan mutanen da ke da shekaru 60 zuwa sama a duniya zai ninka (biliyan 2.1). Ana sa ran adadin mutanen da ke da shekaru 80 ko sama da haka zai ninka sau uku tsakanin 2020 da 2050 don kaiwa miliyan 426.
Duk da cewa wannan sauyi a rarrabawar al'ummar ƙasa zuwa ga tsufa - wanda aka sani da tsufar jama'a - ya fara ne a ƙasashen da ke da yawan kuɗi (misali a Japan kashi 30% na al'ummar sun riga sun wuce shekaru 60), yanzu ƙasashe masu ƙarancin kuɗi da matsakaicin kuɗi ne ke fuskantar babban sauyi. Nan da shekarar 2050, kashi biyu bisa uku na al'ummar duniya sama da shekaru 60 za su rayu a ƙasashe masu ƙarancin kuɗi da matsakaicin kuɗi.
An bayyana tsufa
A matakin halitta, tsufa yana faruwa ne sakamakon tasirin tarin nau'ikan lalacewar kwayoyin halitta da ƙwayoyin halitta akan lokaci. Wannan yana haifar da raguwar hankali a hankali a cikin ƙarfin jiki da na tunani, ƙaruwar haɗarin cututtuka da kuma mutuwa a ƙarshe. Waɗannan canje-canjen ba su da daidaito ko daidaito, kuma suna da alaƙa da shekarun mutum kawai a cikin shekaru. Bambancin da ake gani a cikin tsufa ba bazuwar ba ne. Bayan canje-canjen halitta, tsufa galibi ana danganta shi da wasu canje-canjen rayuwa kamar ritaya, ƙaura zuwa gidaje mafi dacewa da mutuwar abokai da abokan tarayya.
Yanayin lafiya da ake yawan samu da ke da alaƙa da tsufa
Cututtukan da aka fi sani da tsufa sun haɗa da rashin ji, ciwon ido da kurakuran da ke haifar da rashin gani, ciwon baya da wuya da ciwon osteoarthritis, cututtukan huhu na yau da kullun, ciwon suga, baƙin ciki da ciwon hauka. Yayin da mutane ke tsufa, suna iya fuskantar cututtuka da dama a lokaci guda.
Tsufa kuma ana iya gane shi ta hanyar bayyanar wasu yanayi masu rikitarwa na lafiya da aka fi sani da ciwon geriatric syndromes. Sau da yawa suna faruwa ne sakamakon abubuwa da yawa da suka haɗa da rauni, rashin yin fitsari, faɗuwa, haukan ciki da kuma gyambon matsi.
Abubuwan da ke tasiri ga lafiyayyen tsufa
Tsawon rayuwa yana kawo damammaki tare da shi, ba kawai ga tsofaffi da iyalansu ba, har ma ga al'ummomi baki ɗaya. Ƙarin shekaru suna ba da damar bin sabbin ayyuka kamar ƙarin ilimi, sabuwar sana'a ko sha'awar da aka daɗe ana watsi da ita. Tsofaffi kuma suna ba da gudummawa ta hanyoyi da yawa ga iyalansu da al'ummominsu. Duk da haka, girman waɗannan damammaki da gudummawar ya dogara ne sosai akan abu ɗaya: lafiya.
Shaida ta nuna cewa yawan rayuwar da ke cikin koshin lafiya ya kasance iri ɗaya, wanda ke nuna cewa ƙarin shekarun suna cikin rashin lafiya. Idan mutane za su iya samun waɗannan ƙarin shekarun rayuwa cikin koshin lafiya kuma idan sun rayu a cikin yanayi mai tallafi, ikonsu na yin abubuwan da suke daraja ba zai bambanta da na ƙaramin mutum ba. Idan waɗannan ƙarin shekarun sun mamaye raguwar ƙarfin jiki da na tunani, tasirin ga tsofaffi da kuma ga al'umma ya fi muni.
Duk da cewa wasu daga cikin bambance-bambancen da ke tattare da lafiyar tsofaffi na asali ne, amma mafi yawansu ya faru ne saboda yanayin jiki da zamantakewa na mutane - gami da gidajensu, unguwanninsu, da al'ummominsu, da kuma halayensu na sirri - kamar jinsi, ƙabila, ko matsayin tattalin arziki. Mahalli da mutane ke rayuwa a ciki tun suna yara - ko ma a matsayin 'yan tayi masu tasowa - tare da halayensu na sirri, suna da tasiri na dogon lokaci kan yadda suke tsufa.
Muhalli na jiki da zamantakewa na iya shafar lafiya kai tsaye ko ta hanyar shinge ko abubuwan ƙarfafawa waɗanda ke shafar damammaki, shawarwari da halayen lafiya. Kiyaye halaye masu kyau a duk tsawon rayuwa, musamman cin abinci mai kyau, yin motsa jiki akai-akai da kuma guje wa shan taba, duk suna taimakawa wajen rage haɗarin cututtukan da ba sa yaɗuwa, inganta ƙarfin jiki da tunani da kuma jinkirta dogaro da kulawa.
Muhalli na zahiri da na zamantakewa masu tallafawa suna kuma ba wa mutane damar yin abin da yake da mahimmanci a gare su, duk da asarar ƙarfin aiki. Samuwar gine-gine da sufuri na jama'a masu aminci da sauƙin isa, da wurare masu sauƙin yawo, misalai ne na muhallin tallafi. Wajen haɓaka martanin lafiyar jama'a ga tsufa, yana da mahimmanci ba kawai a yi la'akari da hanyoyin mutum ɗaya da na muhalli waɗanda ke rage asarar da ke tattare da tsufa ba, har ma da waɗanda za su iya ƙarfafa murmurewa, daidaitawa da haɓaka halayyar ɗan adam.
Kalubale wajen magance tsufar jama'a
Babu wani mutum da ya tsufa kamar yadda aka saba. Wasu tsofaffi 'yan shekara 80 suna da ƙarfin jiki da na tunani iri ɗaya da na tsofaffi 'yan shekara 30. Wasu mutane suna fuskantar raguwar ƙarfin aiki a lokacin ƙuruciya. Dole ne a samar da cikakken martani game da lafiyar jama'a don magance wannan nau'ikan gogewa da buƙatun tsofaffi.
Bambancin da ake gani a cikin tsufa ba wai bazuwar ba ne. Babban ɓangare yana tasowa ne daga yanayin jiki da zamantakewa na mutane da kuma tasirin waɗannan muhalli akan damarmakinsu da halayensu na lafiya. Dangantakar da muke da ita da muhallinmu ta sha bamban da halaye na mutum kamar dangin da aka haife mu a ciki, jinsinmu da ƙabilarmu, wanda ke haifar da rashin daidaito a fannin lafiya.
Sau da yawa ana ɗaukar tsofaffi a matsayin marasa ƙarfi ko kuma waɗanda suka dogara da kansu kuma suna da nauyi ga al'umma. Ƙwararrun likitocin jama'a, da kuma al'umma baki ɗaya, suna buƙatar magance waɗannan da sauran halaye masu ra'ayin tsufa, waɗanda ka iya haifar da wariya, shafar yadda ake haɓaka manufofi da kuma damar da tsofaffi ke da ita don samun lafiyayyen tsufa.
Duniya, ci gaban fasaha (misali, a fannin sufuri da sadarwa), birane, ƙaura da kuma canjin ƙa'idojin jinsi suna shafar rayuwar tsofaffi ta hanyoyi kai tsaye da kuma kai tsaye. Dole ne a yi la'akari da waɗannan yanayin da ake ciki da kuma waɗanda ake hasashen za su kasance a nan gaba, sannan a tsara manufofi daidai gwargwado.
Martanin WHO
Babban taron Majalisar Dinkin Duniya ya ayyana shekarun 2021-2030 a matsayin shekarun tsufa mai lafiya kuma ya nemi WHO ta jagoranci aiwatar da hakan. Shekarun Tsufa Mai Lafiya wani haɗin gwiwa ne na duniya wanda ya haɗa gwamnatoci, ƙungiyoyin farar hula, hukumomin ƙasa da ƙasa, ƙwararru, masana ilimi, kafofin watsa labarai da kamfanoni masu zaman kansu na tsawon shekaru 10 na haɗin gwiwa, masu tasiri da haɗin gwiwa don haɓaka rayuwa mai tsawo da lafiya.
Shekarun da aka yi a wannan shekarar sun dogara ne akan Tsarin Duniya da Tsarin Aiki na WHO da kuma Tsarin Aiki na Duniya na Majalisar Dinkin Duniya na Madrid kan Tsufa kuma suna goyon bayan cimma Ajandar Majalisar Dinkin Duniya ta 2030 kan Ci Gaba Mai Dorewa da Manufofin Ci Gaba Mai Dorewa.
Shekarun Tsufa Mai Lafiya (2021–2030) yana neman rage rashin daidaito a fannin lafiya da inganta rayuwar tsofaffi, iyalansu da al'ummominsu ta hanyar haɗin gwiwa a fannoni huɗu: canza yadda muke tunani, ji da kuma aiki game da tsufa da kuma tsufa; haɓaka al'ummomi ta hanyoyin da ke haɓaka ƙwarewar tsofaffi; samar da kulawa mai haɗin kai da ta shafi mutum da ayyukan kiwon lafiya na farko waɗanda ke amsawa ga tsofaffi; da kuma samar wa tsofaffi waɗanda ke buƙatarta damar samun kulawa mai inganci na dogon lokaci.
Lokacin Saƙo: Nuwamba-24-2021
